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Published by Gotthard Feyerabend
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12 October, 2018 05:36:57
Summary : Super ferrata dachstein bergsteigen.com. Anna und johann klettersteig topo: der. Johann klettersteig dachstein topo: super ferrata. Super ferrata dachstein bergsteigen.com.

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Ebenfalls wichtig ist die Tragfähigkeit und Stabilisierung sowie das Gewährleisten der Blutzirkulation – von einem Gurt, der dir das Blut im Bein abschnürt, wenn du im Seil hängst, hast du nicht viel. Damit all diese Aspekte auch wirklich gewährleistet sind, gibt es gleich zwei Normen, die Hersteller von Klettergurten beachten müssen.

Vor dem Kauf eines Klettergurts solltest du diesen auf jeden Fall anprobieren, und zwar sowohl laufend als auch hängend, und mit unterschiedlich dicker Kleidung. Der Gurt muss fest sitzen, darf dich aber nicht in deinen Bewegungen einschränken.

Der Brustgurt soll bei einem Sturz verhindern, dass sich der Kletterer kopfüber dreht. Normalerweise haben Erwachsene (vor allem wir Frauen) einen optimalen Schwerpunkt, der in etwa auf Höhe des Bauchnabels liegt. Die Wahrscheinlichkeit, dass wir uns bei einem Sturz drehen, ist also sehr gering.

Für Sportler mit sehr schmalen Taillen sowie beim Mitnehmen eines Rucksacks empfiehlt sich ein zusätzlicher Brustgurt. Diesen darfst du allerdings niemals ohne Hüftgurt tragen, hier besteht die Gefahr ernsthafter Verletzungen beim Aufprall auf der Wand. Auf folgende Dinge solltest du ebenfalls achten:

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